2024/01/29 09:43
イーマサラのお客様で
イーマサラのお客様でもあり、忍道隠忍師範である相模愚行氏によるお話会「忍者に学ぶ心と身体の整え方」を開催しました🥷 沢山の方にご参加頂き、貴重なお話を聞かせていただきました。
忍者にとって心と身体が柔軟である事はとても大切な事。
心を乱す原因
心の習慣
偏らない考え方とは、、、
生活のリズム、太陽のエネルギーを頂く
そしてとても大切な呼吸法
印の種類によって様々な身体や心への影響がある事
バランス感覚、、、
日本人として心得ておきたい事、そしてしなやかに生きていく上で役立つとても興味深い内容でした。
リクエスト多かったのでまた開催して頂きたいと思っています。
相模愚行師範、お忙しい中ありがとうございました✨✨
2月のワークショップも残席が少なくなってきてるものが増えてます。気になる方はお早めにお申込みくださいませ。
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