ネパールスパイス料理　E Masala

2月15日10時〜11時半〜lunch

【ご自愛Time】

ミニマルシェ

カラダ&心の

癒しデトックスに

いらしてください🫧🌿🫧🌿

ミニマルシェの山村さん

連絡先

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2/17（火）10:00～11:30

インドの横笛バーンスリーと呼吸するイーマサラ薬膳カレーヨガ

竹笛のやわらかな音の響きとインド特有の演奏方法に

座って出来る簡単なヨガの動きを合わせていきます。

自然と呼吸がしやすくなって身体と心がほぐれていきます。

身体を緩めた後はイーマサラ薬膳スパイス料理を一緒にいただきましょう。

お申込みはイーマサラ公式ライン

または電話　046-276-1875

お名前、電話番号をお知らせください。