2023/03/01 22:03
最近ポン酢とかドレッ
最近ポン酢とかドレッシングとかに、やたら異性化糖（ぶどう糖果糖液糖）が入ってるんですよね😭日本ってこわいー
家にあるもので簡単にドレッシングをつくれれば、食費も節約できるし、冷蔵庫もスッキリするし、プラごみもへるし、体にも良いし、いい事ずくめ！
ってことで、私（店主ゆみこ）がいつも家で作っているいろ〜〜んなドレッシングを大公開しまーす！
@e_masala
ちなみに、異性化糖は…
コーンシロップとよばれるもので、砂糖より安いから、ジュースもみんなこれになってるのが日本。
血糖値が急上昇する危険な糖なので、できるだけ避けたい。
特に！
イライラ、プンプン、落ち着かない、怒り爆発しがちなお子さん、
間違いなく避けたほうが良いです
〜〜〜
気軽なお茶会なので、どなたでも是非✨✨
子どもたちの健やかな心と体のために
未来の地球のために
自身が穏やかな毎日を過ごすために
今できるアクション
小さな一歩
愛と感謝で心を満たしていきましょう✨✨
@c.r.oneness
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