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烹饪相关活动
这是一个非常受欢迎的味噌制作工坊。春山的味噌味道鲜美，一做就会上瘾。
3500日元+午餐费
我会准备2公斤味噌带回家。如果您没有容器，我们可以以 350 日元的价格提供一个。
如果您想参加，请告诉我们您的姓名、电话号码、大米或小麦以及您是否购买集装箱。
如需申请，请前往E-Masala官方热线。
【调料烹饪课】
做木豆汤，谈论细菌和免疫
店主 Yumiko 分享了她在印度生活的经历。
我们不仅会谈论健康，还会谈论全球环境以及人类如何生活。
印度和尼泊尔的生活与日本的生活有何不同
日本的生活方式不断追求便利和节省时间，而其他国家的生活方式不断追求便利和节省时间。
使用3种豆类和蔬菜制成的木豆汤味道温和。
营养丰富的汤，非常适合婴儿食品或当您感觉不舒服时。
我们一起做的美味木豆汤，做成特制的木豆巴特，一起吃吧。
如需申请，请前往E-Masala官方热线。
吃饭就是活着
我们正在将食物和生命的重要性传递给未来的三代人。
既然我们是一个地震多发国家，为什么不尝试制作洋葱曲呢？这是一种用曲制作的万能调味品，也是日本的“国菌”，可以储备防灾。
该产品可用于韩国菜肴，如泡菜、泡菜锅和奶酪炸鸡排。
我常用的◯◯的成分。事实上，它含有多种食品添加剂。
您现在的饮食方式将影响您十年后的家人，最重要的是您自己。
在讲座中，我们还将解释为什么发酵食品和有机食品对身体有益。
然后，我们将进行“笑发酵”，这是受笑瑜伽启发的。
60% 的免疫系统是在肠道中产生的。
您想通过使用简单美味的蔬菜泡菜和洋葱曲来开始建立您的免疫系统并让您的身体不易生病吗？
也推荐给这些人。
□ 对肠道活动和细菌活动感兴趣
□我想不用药而减少花粉热
□我想在短时间内做饭。
□我不擅长做饭
□我想增强免疫力
□我想做发酵食品
□我想让我的血液更顺畅。
□我想减少盐的摄入量
□我关心饮食。
12/10(周二) 10:00-14:00
参加费3,500日元➕午餐费
携带物品：围裙、书写用具、100ml特百惠、保鲜袋
*特百惠可含有洋葱曲作为纪念品。一瓶也OK。
点击此处申请（↓）
官方线
https://lin.ee/8SayXkLO
如果您击中要害，请告诉我们。
笑发酵学院法人代表
郑和美
我不会再说“我讨厌御节”了！
由美子的超简单御节制作
让我们一起保护日本重要的传统文化吧！
简单又美味，深受孩子们的喜爱
最重要的是，新年会更轻松！
黑豆、金顿、田造、生须……（计划中）
12/18（周二）15:00~17:00
参加费：3500日元+含税、餐费
17:00~品尝及晚餐
如需申请，请前往E-Masala官方热线。
