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  • 制作瓦拉切斯
  • 【制作华拉切斯】我们将在7月再次举办此活动!

    7月14日、7月22日(周三)

    每天17:00至20:00(时长:45分钟)

    参与费:2000日元 + 餐费

    需要携带的物品:人字拖

    请通过我们的官方LINE账号申请。

  • 金继
  • 天城流
  • 7月11日(周六)10:00~天城流温泉疗养

    参与费:3500日元 + 午餐费

    我是来自天城流温泉疗法的平井圭。我将在E-Masala举办第二期天城流温泉疗法工作坊。

    这次研讨会将重点讲解天城流疗法的呼吸技巧。

    呼吸变得顺畅后,身体也会放松下来。令人惊讶的是,随着身体放松,呼吸加深,颈部、肩部、腰部和膝盖的疼痛也会减轻。睡眠质量也会得到改善。

    前几天,我的声乐老师教我如何发出好声音,我发现这与天城流呼吸技巧完美契合,加深了我对自身身体的了解。

    我们还将讨论诸如当今年轻一代呼吸变得多么浅,以及用嘴呼吸对儿童的危害等话题。

    保护好自己的身体。

    这是一种简单的自我护理方法,请抓住这个机会学习一下吧!

    研讨会结束后,我们希望在 I-Masala 准备的午餐时间进行会后讨论,届时我们可以分享彼此的感想,并回答您可能提出的任何问题。

    我们期待您的参与。

    点击此处申请: https://www.facebook.com/share/19FbzXNeGu/